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The Hidden Table

Estudio culinario caribeño

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Plátano para mofongo

The Hidden Table · 2026-09-09

Plátano para mofongo

Plátano para mofongo significa un plátano verde y firme, no una variedad botánica distinta. Su almidón da estructura al majado antes de madurar y endulzarse.

Usos en el Caribe

El mofongo utiliza plátano cocido majado con ajo y grasa, a menudo con chicharrón. La receta es una versión sencilla sin cerdo; un caldo puede aflojarlo al servir.

Preparación y conservación

Corta puntas, marca la cáscara gruesa y retírala. Corta piezas similares y maja caliente; frío resulta más difícil de trabajar.

Receta

Plátano para mofongo: mofongo sencillo con ajo

4 porciones pequeñas

Ingredientes

  • 2 Plátano para mofongo — plátanos verdes grandes pelados
  • 300 ml de aceite neutro para freír
  • 1 diente pequeño de ajo bien majado
  • 80–120 ml de fondo vegetal caliente sin sal
  • 1 g de sal fina

Preparación

  1. Corta ruedas de 2 cm. Calienta aceite a unos 170 °C / 340 °F en sartén estable con suficiente espacio hasta el borde.
  2. Fríe en tandas pequeñas unos 8–10 minutos hasta ablandar el centro y dorar suave; escurre.
  3. Maja caliente con ajo y sal, añadiendo fondo caliente poco a poco hasta unir y humedecer. Forma cuatro porciones y sirve de inmediato.

En la mesa

El majado denso y con ajo recoge el caldo y la salsa de forma satisfactoria.

En The Hidden Table adaptamos la porción, los acompañamientos y la presentación a tus invitados, para dar a este ingrediente un lugar pensado en una experiencia única para ti.

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